Banyak pekerja kantoran yang tidak menyadari bahwa posisi duduk berperan besar dalam menjaga kesehatan tubuh. Duduk terlalu lama dengan postur yang salah dapat menimbulkan ketegangan pada leher, bahu, dan punggung.
Banyak pekerja kantoran yang tidak menyadari bahwa posisi duduk berperan besar dalam menjaga kesehatan tubuh. Duduk terlalu lama dengan postur yang salah dapat menimbulkan ketegangan pada leher, bahu, dan punggung.